他让我闭上眼睛，用一种缓慢而有力的语调引导我： “第一步：静心。找一个无人打扰的地方，静坐下来，像水归于海，让纷乱的思绪沉淀下来。什么都不想，只关注自己的一呼一吸。” “第二步：观想。在你的眉心，也就是‘灵台’的位置，观想出一面巨大、纯净、光明的镜子。它就像药师佛手中的琉璃，内外明彻，净无瑕秽。这面镜子，就是你‘本心’的显化。” “第三步：映照。将你生命中的三笔债，一一放到这面镜子前。首先，映照你对天地的亏欠，那些熬过的夜，吃下的垃圾食品，感受身体的疲惫与抗议。然后，映照你对众生的亏欠，那些被你伤害过的人
进入秋冬季，天干物燥，林区植被干枯，防火形势严峻。灵台县立足 “防患于未然”，通过强化宣传引导、加密巡查防控、严抓源头管控、完善应急准备，织密防火安全网络，全力守护森林资源和群众生命财产安全。
从灵台电厂智慧管控中心里为机组满负荷运行响起的雷鸣掌声，到华亭煤业选煤厂“数字驾驶舱”前精准调度的高效静谧，从崇信雨森纸品基地每天数万件“崇信制造”飞向全国的电商包裹，到静宁汽车线束生产线为知名车企配套的精密操作……一幅幅动能澎湃、质效双升的工业图景，展现了这
“农家书屋建到家门口，不出村就能学到新技术，现在看书、学习真是太方便了。”在甘肃省灵台县上良镇蒋家沟村的农家书屋里，村民周凯手捧一本农业科技方面的书籍看得津津有味。
四季流转，景致变迁，唯灵台那一城书香，是这片土地上最恒久而温润的底色。行走在秋日的灵台，天高云淡，层林尽染。然而，比这自然秋色更暖人心扉、更引人入胜的，是弥漫于大街小巷、浸润至城乡肌理的浓郁书香。全民阅读，正为这座古城注入深沉而鲜活的精神力量。
眼下正值秋收旺季，灵台县梁原乡横渠村的高原夏菜基地里一片繁忙景象。300 多亩鲜嫩翠绿的芹菜长势喜人，阵阵芹香扑面而来，村民们抢抓晴好天气，有条不紊地开展收割、去根、打捆、装车等作业，脸上洋溢着丰收的喜悦。
有人失眠应该是因为他白天房间里的那几个人一直赖着不走吧。小朋友要睡觉的时候会决绝的关上门，一个不留，谁都别想闯进去，隔音效果还好，所以入睡快，深睡眠时间长，充电又快又足
生态宜居水平节节攀升、住房保障网络越织越密、农村人居环境华丽蝶变、城乡基础设施差距持续缩小……“十四五”以来，甘肃灵台县锚定基础设施补短板、城乡融合促协调、特色产业增动能三大核心任务，持续加大投入力度，创新发展举措，推动住建工作提质增效，让城乡面貌焕发深刻变革
10月22日下午，一场以“勤学励志”为主题的故事分享会在杜家沟小学精彩上演，孩子们用一个个动人的故事，带领我们穿越古今，进行了一场关于梦想与勤奋的对话。
金秋时节，灵台县北部塬区的千亩良田里，玉米联合收割机穿梭作业，满载粮食的车辆络绎不绝，田间谷穗压弯枝头、豆荚缀满藤蔓。作为“陇东粮仓”，该县今年粮食播种面积达77.5万亩，预计总产量20.36万吨，以“良田、良种、良法、良机、良制”五良融合之路，奏响了粮食产业
过去一周（6—12日），我市出现持续性降水天气，其中，最强降水出现在11日夜间，崇信、泾川、灵台局地出现暴雨，最大日降水量出现在灵台新开78.5mm。10月5日20时到12日20时各县(市、区)降水量(mm):静宁101.2、庄浪74.6、华亭117.2、崆峒
金秋9月，灵台大地处处洋溢着丰收的喜悦。走进上良镇朝天椒种植基地，连片的椒田如红色海洋，农户们穿梭其间，麻利地采摘着缀满枝头的朝天椒；蒲窝镇的辣椒收购点前，满载鲜椒的车辆排起长队，过秤、装车、结算，一派忙碌景象。近年来，灵台县立足资源禀赋，以蔬菜产业高质量发展
金秋9月，灵台大地处处洋溢着丰收的喜悦。走进上良镇朝天椒种植基地，连片的椒田如红色海洋，农户们穿梭其间，麻利地采摘着缀满枝头的朝天椒；蒲窝镇的辣椒收购点前，满载鲜椒的车辆排起长队，过秤、装车、结算，一派忙碌景象。近年来，灵台县立足资源禀赋，以蔬菜产业高质量发展
那时候，吐蕃和回纥正准备联手攻打长安，三十万大军已经兵临关中。
灵台木偶戏是甘肃省省级非物质文化遗产，承载着陇东地区的文化精粹与民间智慧。此次培训以“传承+创新”为核心，通过系统教学，让学员全面掌握木偶戏的历史渊源、文化内涵及艺术特色，熟练运用木偶制作、操纵与表演的核心技艺，同时提升传承意识与创新能力，为这项非遗技艺储备专
近日，灵台县邵寨手工面原料加工联农带农产业园与天津市津南区金谷集团正式签订“津灵农产品”直采直供合作协议。9月16日，首批满载邵寨冬小麦面粉的货车从产业园发出，驶往天津市津南区，标志着两地农产品直采直供合作全面启动。
9月16日上午，山东能源新能源集团灵台2×100万千瓦调峰煤电项目机组顺利转商运签约仪式成功举行，标志着两台100万千瓦超超临界燃煤发电机组顺利通过168小时满负荷试运行，正式实现商业运行，企业成功从“建设期”迈向“价值创造期”。
凌昊深吸一口气，一字一句道：“秋纹说：‘娘娘，信您自己的心，莫信眼前人。灵台秘境，非您自愿前往，小心云瑶仙子，小心……’”
清晨7点30分，甘肃灵台县城南小学门口渐渐热闹起来，背着书包的孩子们蹦蹦跳跳走进校园，在此护学的民辅警早已守候在校门口，熟练地疏导交通，引导学生安全入校……